备份数据分为备份网站源码和数据库，在此分两部操作

注：您也可以先在网站后台先备份数据库，然后直接备份网站源码即可。此次备份为网站源码和数据库分别备份下载。

一、备份网站源码

进入宝塔面板，点击左侧网站，点击要备份的网站后面的备份列表下面的无备份或者有备份 进入备份页面，点击 备份站点，备份完成后即可下载保存到本地。

网站数据越大备份所需要时间越长，执行备份后耐心等待。

二、备份数据库

进入宝塔面板，点击左侧数据库，点击要备份的数据库后面的备份列表下面的点击备份或者有备份 进入备份页面，点击 备份数据库，备份完成后即可下载保存到本地。

数据库越大备份所需要时间越长，执行备份后耐心等待。

等待下载完毕，数据备份也就完成了。